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Dicas para economizar água – São Paulo passa por grave crise hídrica

Dicas para economizar água – São Paulo passa por grave crise hídrica
Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racionamento? Oficialmente não, mas quem não ficou sem água nas últimas semanas que atire a primeira pedra. Sim, temos relatos de bairros que têm ficado até cinco dias sem água. Situação desumana e extremamente preocupante. 2. De quem é a culpa? Eu não sei ao […]
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Xícaras na decoração

Xícaras na decoração
Dia chuvoso, ótimo para ficar em casa postando ideias inspiradoras para vocês. Navegando pela internet, encontrei muitas inspirações do uso da xícara na decoração. É espantoso a criatividade das pessoas, temos suculentas, flores artificiais e até velas nas xícaras.   Aproveito, então, para trazer dicas incríveis de decoração com xícaras, pois nem sempre é necessário […]
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Amazing Grace – O mais belo hino negro

Amazing Grace – O mais belo hino negro
John Newton – Amazing Grace Você sabia que existe uma música tocada somente com as tecla pretas do piano? Pois é, John Newton era o comandante de um navio negreiro inglês e ele transportou muitas cargas de escravos africanos trazidos à América no século 18. No mar, em uma de suas viagens, o navio enfrentou uma enorme tempestade […]
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Toda criança deve ter RG, compartilhe!

Toda criança deve ter RG, compartilhe!
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Terceira fase da dieta Dukan – Alimentos permitidos

Terceira fase da dieta Dukan – Alimentos permitidos
A terceira fase da Dieta Dukan, vai consolidar o seu peso, que ainda é instável, deve durar 10 dias por quilo perdido, ou seja se foram perdidos 10 quilos, a fase de consolidação deverá durar 100 dias. Na fase de consolidação serão introduzidos os carboidratos, pães integrais, queijos, fruta, e jantar de gala. Já não […]
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Cuidados com as unhas – Unhas para servirem de inspiração

Cuidados com as unhas – Unhas para servirem de inspiração
Ter um dia da semana para ir ao salão fazer as unhas é o sonho de muitas – ou seria de todas? – mulheres. Porém, encontrar uma brecha semanal na agenda, em meio à correria do dia a dia, muitas vezes vira uma tarefa impossível. Essa é a sua realidade? Não se desespere. Selecionamos dicas […]
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Segunda Fase da Dieta Dukan – Alimentos permitidos

Segunda Fase da Dieta Dukan – Alimentos permitidos
Fase cruzeiro Lista de alimentos Permitidos Todos os alimentos da fase Ataque:  Farelo de aveia: Na segunda fase a quantidade permitida de farelo é de 2 colheres por dia, de preferência consumir pela manhã e no máximo até a hora de almoço. Legumes: Todos os legumes com exceções Exceções: alimentos ricos em amido (batata, arroz, […]
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Primeira Fase da Dieta Dukan – Alimentos Permitidos

Primeira Fase da Dieta Dukan – Alimentos Permitidos
Fase de ataque A primeira fase da dieta Dukan, denominada Ataque, é uma fase muito curta, porém muito eficaz; é ela que vai preparar o seu organismo para a fase Cruzeiro. A fase Ataque deve ser seguida rigorosamente, não sendo permitida nenhuma transgressão, pois qualquer recaída pode diminuir o seu efeito. O período da fase Ataque […]
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Reutilize, recicle!

Reduzir, Reutilizar e Reciclar – Você vai se surpreender.

Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racio...

Caldo de ervilhas

Aprenda a fazer um caldo de ervilhas delicioso

Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racio...

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Beba muita água

Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racio...

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Vida Saudável

Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racio...

Relaxe, faça um escalda-pés

O prazer de um escalda-pés

Para que este post fique mais interessante, vou dividir em perguntas e respostas.  1. Estamos em racio...